Nous pouvons remercier Hermann Ebbinghaus. Né en Allemagne en 1850, il fut le premier à étudier quantitativement notre capacité à mémoriser et notre propension à oublier. Il a représenté graphiquement comment notre rappel des faits récemment appris s'estompe rapidement au début, puis progressivement. En contemplant ce graphique, il s'est demandé ce qui se passerait si nous renforcions rapidement ce que nous essayions d'apprendre, puis répétions le renforcement à intervalles espacés croissants par la suite. Quel serait le nombre optimal de répétitions et d'intervalles afin d'obtenir la meilleure mémorisation avec le moins de temps d'étude ?
Aujourd'hui, le travail pionnier d'Ebbinghaus est utilisé dans ce qu'on appelle les systèmes de répétition espacée, que de nombreux créateurs d'applications emploient pour nous aider à apprendre. Mais les applications n'ont pas torpillé la technologie patrimoniale des fiches papier. Au contraire, il s'avère que l'acte physique d'écrire à la main et de manipuler une fiche aide à renforcer notre apprentissage. Ces mouvements sollicitent notre corps d'une manière que le simple fait de taper sur des touches ne peut pas faire.
Boîte de Leitner : le système de fiches Bristol
N'importe quelles fiches Bristol peuvent fonctionner, mais une boîte de fiches Bristol standard ne peut pas faire l'affaire. Un autre Allemand intelligent nommé Sebastian Leitner a conçu une boîte allongée avec suffisamment de compartiments pour fournir les emplacements physiques nécessaires. Les adeptes de Leitner ont fabriqué leurs propres boîtes, généralement à partir de boîtes à chaussures et de ruban adhésif, mais nos designers étaient convaincus qu'ils pouvaient créer quelque chose de plus fonctionnel et de plus beau.
Bien sûr, elle serait en bois, mais quelle sorte de bois ? Le grain du bois devrait être long, droit et stable à toutes les températures. Elle devrait avoir 8 compartiments, mais les séparations devraient être facilement amovibles afin qu'un compartiment puisse doubler de taille si nécessaire.
Notre boîte Leitner Levenger est donc magnifiquement fabriquée en bambou (comme les vieilles règles à calcul, des appareils exigeant encore plus de précision).
Améliorez votre mémoire par la répétition
Si vous suivez les instructions incluses concernant les cartes à réviser et les jours, vous récolterez les fruits du meilleur rendement de mémoire pour le temps investi. Si vous préparez un examen à une date fixe, c'est votre chemin.
Une deuxième façon d'utiliser votre Leitner est plus décontractée, ce que je fais avec mon espagnol. J'écris les expressions idiomatiques et les « dichos » que je rencontre dans ma lecture telles que je les trouve, en longues phrases ou expressions. Ces cartes (avec l'anglais au verso) suivent une progression, commençant leur carrière dans le premier compartiment et avançant d'un compartiment en arrière lorsque je réussis. Même si je suis plus décontracté sur le timing et la séquence de répétition, je tire quand même beaucoup de la méthode.
Quoi que vous vouliez apprendre et mémoriser, j'espère que votre propre boîte Leitner Levenger deviendra l'un de vos outils préférés pour les décennies à venir.
Bien à vous,
Steve Leveen